強大自己就是解決一切問題的根源。

煩惱的根源都在自己。生氣，是因為你不夠大度；郁悶，是因為你不夠豁達；焦慮，是因為你不夠從容；悲傷，是因為你不夠堅強；惆悵，是因為你不夠陽光；嫉妒，是因為你不夠優秀。凡此種種煩惱的根源都在自己這里，所以，每一次煩惱的出現，都是一個給我們尋找自己缺點的機會。

生活里不必要渴求別人的理解和認同，因為別人也沒有這些義務。靜靜的過自己的生活，心若不動，風又奈何。你若不傷，歲月無恙。

遇到主動向你問好的人，一定真誠給個笑臉。當一個人試圖靠近另一個人，內心總會充滿憂懼。越是面對你覺得重要的人，越感受到一種幽微的被動。這是一種親密恐懼。冷漠矜持的背后，皆因怕被拒絕。因為害怕結束，于是拒絕了開始。人與人的關系中，最難邁的步，是一步一步走近一個原地不動的人。

重復的事，一定很無聊嗎？太陽每天升起一次，降下一次，確實是非常重覆的事，但我還是動不動就被日出和夕陽給打動啊。——蔡康永

不習慣把自己心里的痛苦展示給別人，因為我怕別人安慰，也不想得到憐憫。相比于弱者的傾訴和哭泣，我更喜歡強者的驕傲和被仰望。心里烏云密布，面上不動聲色。就算被誤解，也不澄清，不解釋，不在乎，把這些都當前行的力量。

心不動，則不痛，這些我都懂。可是，情不能自自控！

婚姻最怕兩種人，一種是動不動就離婚的人，一種是打死都不離婚的人。

年輕的時候，連多愁善感都要渲染的驚天動地。長大后卻學會，越痛，越不動聲色。越苦，越保持沉默。

談戀愛還沒幾個月就想過一輩子，交個朋友稍微對你好點就想來往一生，你總是這樣，動不動就付出全部。