人只有將寂寞坐斷，才可以重拾喧鬧；把悲傷過盡，才可以重見歡顏；把苦澀嘗遍，就會自然回甘。

一方面能足夠強健地承受，另一方面又能保持清醒的品質，正是一個擁有一顆完善的、不可戰勝的靈魂的人的標志。

你若要彩虹，就得寬容細雨；你若要豐收，就得寬容糞肥。寬容別人就是善待自己。一個人的心中如果裝不下“寬容”，生活就如同在刀鋒上行走，稍不小心就會傷人傷己。

你想的越多，遇到的麻煩就會越多；什么都不想，反倒一點麻煩沒有。你怕的越多，欺負你的人就越多；什么都不怕了，反倒沒人敢欺負你。

有沒有那么一瞬間，聽見一個聲音，就會覺得想要哭泣 。

多希望有一天我們變回陌生，然后和你重新認識一遍。

有沒有一個人，他讓你紅了眼眶，你卻還笑著原諒。

修行，就是修煉一顆感恩的心。人，空手而來，空手而回，一切都是世界的恩賜。這些恩賜沒有一樣是壞的，我們該感激。感恩，感激痛苦讓你覺醒；感激失敗讓你接近了真理；感激失去讓你懂得了珍惜；感激生命給予你能量；感激成功讓你感受了幸福。幸福是一種甜蜜的感受，只有善良的心才能感受到。

如果你做一件事的時候，心里有一股強烈的“浪費”之感，無論是面對一群朋友、參與一個派對、干一份工作，甚至面對一位情人，一旦感到“為什么我在這里浪費時間”？你得離開，不要繼續虧待自己，你的心不是公廁。

不要放棄心靈的力量，不要錯過改寫人生的每一次機會，生命實際上是一只陶器，你想把它塑造成什么形狀，它就會變成什么形狀。