不放棄，放棄的話，就當場結束了；不哭泣，哭泣的話，只會招惹別人同情你，想哭的時候，就笑；不怨恨，不拿自己和別人比較，再小都沒關系，要追尋自己理想中的幸福；不生氣，不能對別人生氣，現在我的生活，全都是我自己的責任。

需要費心操勞的，需要勉強敷衍的，都不是你的東西。任何掙扎或者控制的過程，只是用以訓練你的工具。真正屬于你的事物，只會以自動出現的方式靠近你，并且自在而適宜，得心應手。它在終點等待你，只為見證你的自足。——安妮寶貝

如果手里捏著屬于自己的泥土，看見青禾在晴空下微風里緩緩生長，算計著一年的收獲，那份踏實的心情，才是余生最好的答案。——三毛

曾多情如斯，傷痕累累，才終于學會無情。有一天，沒那么年輕了，愛著的依然是你，但，我總是跟自己說：我也可以過自己的日子。惟其如此，失望和孤單的時候，我才可以不掉眼淚，不起波動，微笑告訴自己，不是你對我不好，而是愛情本來就是虛妄的，它曾經有多熱烈，也就有多寂寞。

不要因為沖動說一些過激的話。沒有人愿意拿熱情換冷漠，拿體貼換傷害。沖動的話語，也許已經傷透了他的心。釘下一顆釘子容易，但是拔起它卻不容易，甚至拔不掉；有時我們的快樂，不在攫取多少，而在摒棄多少；我們的痛苦，不是外界強加的，而是強求了不屬于自己的東西。

自愛的首要條件就是先吃好一頓飯，睡好一個覺，不問理由地先強壯自己的身體。無論發生什么，都要善待自己。

怒往往是從怨開始的。所以當你有怨氣的時候，不要掉以輕心，要找到讓你心生怨氣的人和事，看一看能否有所改善，有所化解，有所疏通。如果是怨天怨地的事，那就趁早放棄。如果你怨的是一個人，想一想能否改善自己的態度。如果不能改，那就只能接受。如果可以改變，就為了改變而付出努力。

愛一個不愛自己的人，慢慢會讓自己崩塌。太不自愛，因此鄙視自己。

有些人，有些話，只有用心去體味，才能了解得更真實。有些事情，我們可以感動，但卻不能流淚，因為一旦放任自己的感情，怕自己會泣不成聲。

遇上什么人是命運的事，但愛上什么人、離開什么人，則是自己的事。