不要因為沖動說一些過激的話。沒有人愿意拿熱情換冷漠，拿體貼換傷害。沖動的話語，也許已經傷透了他的心。釘下一顆釘子容易，但是拔起它卻不容易，甚至拔不掉；有時我們的快樂，不在攫取多少，而在摒棄多少；我們的痛苦，不是外界強加的，而是強求了不屬于自己的東西。

愛情，隨之而來的，必有傷害。世上沒有一段無痛感的戀情，愛只是一場痛苦與快樂的廝纏。人人都想知道“如何讓愛情永不疼痛”，不曾疼痛的，也不曾完整。

現在我知道，我的痛苦均來自于理性的意志和感情的欲望之間的沖突。

風平浪靜的大海，每個人都是領航員。但是，只有陽光而無陰影， 只有歡樂而無痛苦，那就不是人生。以最幸福的人的生活為例，它是一團纏在一起的麻線。在人生清醒的時刻，在哀痛和傷心的陰影之下，人們離真實的自我最接近。

人生短短幾十，不要給自己留下了什么遺憾，想笑就笑，想哭就哭，該愛的時候就去愛，無謂壓抑自己。人生的苦悶有二，一是欲望沒有被滿足，二是它得到了滿足。

快樂的秘訣是裝傻，裝傻，再裝傻；煩惱的秘訣是較真，較真，再較真；痛苦的秘訣是攀比，攀比，再攀比。

人若能夠耐得住寂寞，就能夠少受許多痛苦和少出許多洋相。

人生難免遭遇各種痛苦，生起很多煩惱，但我們不能一直執著于煩惱。如果一直盯著白墻上的幾個黑點不放，黑暗就會占據你所有的視線。同樣，如果總是貪戀于生命的某些片段，就會讓你失去完整的人生。生活中已發生的一切，都是有因有果的，要相信因果，放過自己，不折磨自己，這也是一種放生。

兩個人一起是為了快樂，分手是為了減輕痛苦，你無法再令我快樂，我也唯有離開，我離開的時候，也很痛苦，只是，你肯定比我痛苦，因為我首先說再見，首先追求快樂的是我。

人之所以會痛苦，就是追求的太多。