有時什么原因都沒有，受苦單單只是上天為要磨練我們的心志。不斷的挫折以淬煉我們生命的彈性與耐力，不斷的打擊以造就我們生命的堅實和強韌，流血的胸口是為了讓我們更能體會他人的創痛，更貼近人心更溫柔地擁抱大地。

遇到挫折對自己說聲：太好了，機會來了！

三 成功的法則極為簡單，但簡單并不代表容易。

有了長遠的目標，才不會因為暫時的挫折而沮喪。

在最悲傷的時候不能失去信念，在最幸福的時候不能忘記挫折。

困難和挫折都不可怕，可怕的是喪失做人的志氣和勇氣。

三 人生多一份挫折，就多一份人生的感悟；人生多一次跌打，就多一條抗爭的經驗。

沒有礁石，就沒有美麗的浪花；沒有挫折，就沒有壯麗的人生。

在必要時候需要彎一彎，轉一轉，因為太堅強容易折斷，我們需要更多的柔軟，才能戰勝挫折。

不要對挫折嘆氣，姑且把這一切看成是在你成大事之前，必須經受的準備工作。