活給別人看，有人罵了你，你生氣！有人侮辱你，你憤怒！有人傷害你，你還擊！錯了，只要你有反應，所有的辱罵傷害打擊都有了效果。面對傷害和打擊最有效的辦法就是寬容和沉默。當侮辱失去了打擊的意義，發起攻擊的那個人就必然被自己辱罵和傷害！被人笑話、被人奚落、被人議論不是你，而是那個居心叵測張牙舞爪的小人。為了一口氣，至于活得那么辛苦嗎！

今天被林隆璇老師如此高的評價，前幾天被丁薇老師鼓勵，很高興...而且有了這么多的朋友，明美，看到了么，我在慢慢前進著。——中國好聲音選手劉歡導師隊學員王乃恩

心若簡單了，就沒有了太多的苛求和得到，所有的付出也都變成了一種內心歡喜，一種心甘情愿，不會因付出就想得到，得不到就有悵然若失的感覺;心若簡單了，也就不會在煩惱里仰望別人的幸福，反而懂得了一種閱讀和欣賞，不嫉妒、不落寞、不空傷，閱讀著，是一種幸福;欣賞著，是一種美麗;感悟著，是一種升華!

一輩子，是好累。真的不需要苛求自己，一切要達到完美。你的世界，有了你的腳印，你就來過。一輩子，好美。自己的世界，好好綻放自己的美麗。每一個，都有自己的魅力，好好的享受已有的時光。

把理想運用到真實的事物上，便有了文明。

當一個人有了想飛的夢想，哪怕爬著，也沒有不站起來的理由。

三 心情，是一種感情狀態，擁有了好心情，也就擁有了自信，繼而擁有了年輕和健康。就擁有了對未來生活的向往，充滿期待，讓我們擁有一份好心情吧，因為生活著就是幸運和快樂。

人生是一場相逢，人生又是一場遺忘，最終的我們都是會成為那歲月中的風景。世界是公平的，忘記一份回憶，你就會懂得一份珍惜。最深的孤獨不是長久的一個人，而是心里沒有了任何期望。

Good company on the road is the shortest cut. 有了好的旅伴，路途就變得無比短暫。 ——Oliver Goldsmith

精神生活和肉體生活一樣，有呼也有吸：靈魂要吸收另一顆靈魂的感情來充實自己，然后以更豐富的感情送回給人家。人與人之間要沒有這點美妙的關系，心就沒有了生機。它缺少空氣，它會受難，枯萎。——巴爾扎克