一個人會遇到許許多多的困難，可問題是堅持下去還是放棄。可能很多人都會選擇放棄。可是放棄的人永遠都會呆在別人的嘲笑當中，而堅持下去的人不管有沒有成功，都會受到所有人的尊重。

要想平靜下來，請表現得彬彬有禮，舉止平和！就像微笑能使你開心，凝視別人的眼睛能讓你感覺到自己愛上了對方，表現得平靜也能讓你迅速平靜下來。當你專注于正面的情緒或能量，也就是在召喚它們進入你的生命中。

做人心胸要寬大，與人處事要和諧，很多事情的對與錯只是自己的單一看法，不要以為我不滿意，我想說什么就說什么，很多人的自尊就是被這種口無遮攔的言行傷害了，與人交流多少要顧及一下他人的感受，不要覺得我說出來了，我痛快了就完事了，要知道你的快樂是建立在他人的痛苦之上的。

成功根本沒有秘訣可言，如果有的話，就有兩個：第一個就是堅持到底，永不言棄；第二個就是當你想放棄的時候，回過頭來看看第一個秘訣，堅持到底，永不言棄。

表現得強壯有力能幫助人們趕走不好的情緒，激發體內的正能量，而抬起下巴確實能夠讓人鼓起勇氣。就算你沒有察覺，當你這樣做的時候，這股能量已經在自行運作了。

當你每天晚上拖著疲憊身體回到家時，應該感到十分幸運和幸福，因為你還活著，而這一天很多人早上離開家后卻永遠不能回來。你不要計較一天里的得與失，好好休息一下，因為有些人已經到了另一個世界。 ­

三 很多的時候，當我們周圍的世界、我們周圍的環境不盡如人意的時候，很多人常常采用的是對抗或者消極懈怠的態度來對待，結果只能導致自己更加的失落與消退。

當你沒有借口的那一刻，就是你成功的開始。

三 面對困難的時候，敢于拼搏的人，才是命運的主人!在山窮水盡的絕境里，再搏一下，也許就能看到柳暗花明;在冰天雪地的嚴寒中，再搏一下，一定會迎來溫暖的春風!相信我吧!只有當你勇敢地面對種種挫折時，只要去頑強地拼搏，成功之神才會微笑地向你走來!

當你快樂時，你要想，這快樂不是永恒的。當你痛苦時，你要想，這痛苦也不是永恒的。