沉默的微笑，不是沉淪與墮落，而是堅強與灑脫。詛咒和悲鳴只會讓心靈的天空更加灰暗。在沉默的淚花里給自己的靈魂找一個寄托，這不是消極的逃避，這正是積極的養精蓄銳。讓靈魂休息一下，養一養它在塵間奔波所受的傷，然后好再為奔波而勞頓。沉默的微笑，在累累傷痕中給自己的未來挖掘一條出路，世界的煩囂便會像浮云一樣飄然而過。

心情再差你可以寫在臉上，工作再累你可以抱怨，生命再短你可以隨意作踐，生活再苦你可以失去信念，前行再難你可以躑躅不前。但是前提你必須知道：沒有人喜歡看你的臭臉，沒有人無條件替你干活，沒有人為你的健康買單，美好將在明天，自己的選擇，跪著也要走完。每個人都累，不是只有你一個而已。

努力讓自己的肩膀更堅強，才有資格去見我愛得人，然后對他說，我準備好愛情從天而降了。---《北京遇上西雅圖》

當世界給草籽重壓時，它總會用自己的方法破土而出。

三 我的朋友，我還有一點疑慮，你是不是因為太懦弱了，才這樣以炫耀自己的痛苦作為自己的驕傲？---大仲馬

三 任何的限制，都是從自己的內心開始的。

凡過于把幸運之事歸功于自己的聰明和智謀的人多半是結局很不幸的。

要克服生活的焦慮和沮喪，得先學會做自己的主人。

大部分人在二三十歲上就死去了，因為過了這個年齡，他們只是自己的影子，此后的余生則是在模仿自己中度過，日復一日，更機械，更裝腔作勢地重復他們在有生之年的所作所為，所思所想，所愛所恨。---羅曼

如果時間真有這么一種狀態：心靈十分充實和寧靜，既不懷戀過去也不奢望將來，放任光陰的流逝而僅僅掌握現在，無匱乏之感也無享受之感，不快樂也不憂愁，既無所求也無所懼，而只感受到自己的存在，處于這種狀態的人就可以說自己得到了幸福。---盧梭