我們總是感到恐懼：恐懼開年上班上學，恐懼換工作，恐懼出門旅行，恐懼接觸陌生人，恐懼戀愛，恐懼結(jié)婚…其實，每一次恐懼都蘊含著向上向前的機會，是一次舊的平衡的打破，新的希望來臨；是突破，是進步，是成長！如何克服恐懼？——向前走就是了！

世界上的良藥，每一種只能治一種疾病；心靈的良藥——智慧與慈悲，卻可治愈一切病苦。人們常常嚷著要去尋找內(nèi)心的平和，其實它一直都在，從不需要你去尋覓。當你從為欲望而勞役終日的忙碌中靜下來時，自然會感覺到它。

勇敢的人即使感到恐懼，也會強迫自己繼續(xù)前進。

三 人生，都有“艱難”這個副產(chǎn)品，卻也有時間這副良藥，將不幸變成有幸，是生活給我們最好的禮物。

真正的愛，不會讓你生病，更不會讓你感到痛苦焦慮彷徨恐懼。你之所以病了，你之所以會突發(fā)這些負面情緒，是因為，你的索取自私控制占有愛比較雖然很多人一直誤解，固執(zhí)地認為這都是對方造成的。

別讓往昔的悲傷和對未來的恐懼，毀了你當下的幸福。

你可以得到愛情，可以得到婚姻，可以得到優(yōu)質(zhì)生活。但如果得不到安全感，那這一切又有什么用呢？生活在富足的恐懼中，還不如生活在安定的貧乏里。你以為自己要的是一個愛人，但到最后才會知道，真正想要的，無非是安心。所以啊，幸福不是努力去愛，而是安心的生活。

我們對生活恐懼，怕失去工作，怕傳統(tǒng)，怕鄰居，怕丈夫或妻子的批評，怕死亡。大半的人都有不同形式的恐懼；一旦有了恐懼，便失去了智慧。

你可以得到愛情，可以得到婚姻，可以得到優(yōu)質(zhì)生活;但如果得不到安全感，那這一切又有什么用呢?生活在富足的恐懼中，還不如生活在安定的貧乏里。你以為自己要的是一個愛人，但到最后才會知道，真正想要的，無非是安心。所以啊，幸福不是努力去愛，而是安心的生活。

人類對未知有天生恐懼，所以新不如舊，這種想法情有可原。