三 當(dāng)我們快樂(lè)時(shí)，快樂(lè)的原因，并不是因?yàn)槲覀兌鄵碛辛耸裁矗菧p少了一些煩惱和執(zhí)著;當(dāng)我們痛苦時(shí)，痛苦的原因，并不是因?yàn)槲覀內(nèi)狈α耸裁矗窃黾恿艘恍┳运胶陀?/p>

沒有過(guò)不去的事情，只有過(guò)不去的心情。很多事情我們之所以過(guò)不去，是因?yàn)槲覀冃睦锓挪幌拢热绫黄垓_了，報(bào)復(fù)放不下；被諷刺了，怨恨放不下；被批評(píng)了，面子放不下。生活中的很多煩惱，就是源于我們不能體諒，過(guò)分在意了自己的主張，互不理解，互不相讓，傷了彼此的心靈。

麻木、也許是因?yàn)樯磉叺臇|西愈來(lái)愈沒有意義。

原來(lái)不是不被喜歡，而是因?yàn)榫嚯x太遠(yuǎn)，你感覺不到我的好。

我累，我困，我煩，我傷心，都是因?yàn)樽约鹤兊牟辉谑亲约海?/p>

我不好，但只有一個(gè)，珍惜也好，不珍惜也罷，如果哪天你把我弄丟了，我不會(huì)再讓你找到我。友情也好，愛情也罷，我若離去，后會(huì)無(wú)期。

最終走到一起的大多只是因?yàn)楹线m而不再是喜歡。

如果哪一天你把我弄丟了，我不會(huì)讓你再找到我。友情也好，愛情也罷。

我們所有的焦慮，都是因?yàn)閼小Ｊ裁磽?dān)心都是借口。情緒不會(huì)給你任何幫助，糾結(jié)能給你什么？憤怒和傷心能給你什么？情緒發(fā)泄了，問(wèn)題就解決了嗎？哭一場(chǎng)任務(wù)就能達(dá)成了嗎？實(shí)話告訴你，情緒是這個(gè)世界上最沒用的東西，而唯有決心和努力，才能真正幫助你。真的，你唯有用盡全力，才能看起來(lái)毫不費(fèi)力。

20年后，讓你感到失望的不會(huì)是你做過(guò)的事，而會(huì)是你沒做過(guò)的事。——馬克•吐溫