你堅信；平心靜氣，拋除雜念，神鬼莫近；內心平和，才能在心里裝下滿滿的幸福。你是平和的人，看得開，放得下，想得明白，過得灑脫。

尤其仲夏，上游水庫放水，原先溫柔清澈寧靜如女子的河水，粗暴起來，波濤滾滾，一瀉千里，又為我們提供了絕佳的條件。小伙伴們結伴而行，選擇水流較為平緩處，蹬鞋退衣，“撲通撲通，”下水餃一般跳進水里，揮動手臂，奮力擊水，個個若游龍般矯健，迎浪激泳，濺起朵朵浪花，含滿興奮與激情；有時，我們順水漂流，平心靜氣，或仰或臥或側，在浪的起伏中悠哉悠哉！

化舒爽為清風，拂去心壓力；化輕松為琴曲，緩解神壓抑；化美意為問候，驅散體累意；化溫馨為安神劑，送去美睡意；愿你夜里再無失眠繞你，心靜美夢跟你！

懷助人的心，做舒心的事，做單純的人，走幸福的路。

每一個前任都是一個學校，教會我們妥協，教會我們包容，教會我們識別沖動與勇敢、茍且與堅持。期待有一天，所有眼淚和怨懟都消散，不經意在街道轉角遇見，我們可以平心靜氣地說：“真高興，我們過得都好！”

青春都是如此，帶著疼痛，卻又義無反顧。若人生是一場初相遇，在素年錦時，我與你共一場胭脂醉，不醉不休。愛仿佛一扇旋轉門，找到一個入口，等著我們的就必然是一個出口。沒有誰的生活始終充滿幸福快樂，總有一些痛苦會折磨我們心靈。我們可以選擇讓心靜下來，慢慢沉淀那些痛苦。

天熱了，說無味話怕你心堵，說熱情話怕你中暑，說思念話怕你受苦，說祝福話怕你嫌土，那就說點風涼話，愿你清爽一夏：心靜自然涼，多保重。

心寬一寸，路寬一丈；心寬似海，風平浪靜。笑看花開，寧靜喜悅；靜賞花落，隨緣自在。要活得舒心，活得快樂，活得瀟灑，就要學會知足，學會隨遇而安。快樂要懂得分享才能加倍快樂，美好的生命應該充滿期待驚喜和感激。

生活，何苦自尋煩惱。活的太累其實是心累。處境不佳用不著痛心疾首，人生又哪來的時時都一帆風順？既然人只能活一次，就應該活得舒心，活得快樂，活得瀟灑。

心靜了，才能聽見自己的內心。也許，你正狂熱追求的，并非你真正想要的，只是遷就了別人或者社會；也許，你正為之苦惱，肝腸寸斷的，未必是你真正想愛或者該愛的，只是一時的不甘心。坐下來，靜賞花開，靜觀水流，心靜了，自然就看清了。笑看花開，是一種寧靜的喜悅；靜賞花落，是一份隨緣的自在。