雖然我們不能改變周遭的世界，我們就只好改變自己，用慈悲心和智慧心來面對這一切。

我們確實活得艱難，一要承受種種外部的壓力，更要面對自己內心的困惑。在苦苦掙扎中，如果有人向你投以理解的目光，你會感到一種生命的暖意，或許僅有短暫的一瞥，就足以使我感奮不已。

與其醒著面對壞心情不如就這樣長眠不起。

在這人世間，有些路是非要單獨一個人去面對，單獨一個人去跋涉的，路再長再遠，夜再黑再暗，也得獨自默默地走下去。

世上唯一永恒不變的，就是無常。許多人事，無論你費盡多大心機，花了多少力氣，即使能夠擁有，也都是暫時的。身處無常的世界，要有一個無常的心態，才跟得上幸福的腳步。所謂無常的心態，不是朝三暮四，而是花開花謝皆風景的淡然，不以物喜，不以己悲的坦蕩，安心享受得到，坦然面對失去的豁達。

一個人有兩個我，一個在黑暗中醒著，一個在光明中睡著。——紀伯倫

一個人的勇敢，總是要舍棄多少人的陪伴，一個人的成長，總是要經歷多少次受傷，從你學會行走的那天起，就必須勇敢地去面對前面的路，好在永遠陪在你身邊的，除了白日里鏡中的倒像，還有黑夜中燈光下的影子，只要你微笑，他們就不會哭。

最無私的陽光也照不到一個人的全身，有光有影，想曬前額時面對太陽，想曬后背時轉過身來。不要太多埋怨，我們努力自己去適應。

人生的道路上，有些事只能自己面對，我很想依賴，但我必須堅強。

我們現在所經歷的迷茫和窘境，其實就歸咎于過去不愿面對的改變或多年來不曾根治的惡習。別給自己找太多放棄的理由，因為比你好的人還在堅持。而這個世上所有的堅持，都是因為熱愛。祝我們再遇見，都能比現在過得更好。