心情就像衣服，臟了就拿去洗洗、曬曬，陽光自然就會蔓延開來。

有時候，受了委屈，本來不想哭，可是只要別人一問你怎么了，就會忍不住地流眼淚。

當你超過別人一點點，別人會嫉妒你；當你超過別人一大截，別人就會羨慕你。

生活時常和我們開著玩笑，你期待什么，什么就會離你越遠;你執著誰，就會被誰傷害得最深。所以，做事不必太期待，堅持不必太執著;要學會放下，放下不切實際的期待，放下沒有結果的執著。所以，凡事要看淡一些，看開一些，看透一些，什么都在失去，什么都留不住，唯有當下的快樂與幸福。

三 生命從一開始就在倒計時，不要讓無謂的瑣事耗費有限的生命燃料。不值得做的事情，最好不做或盡量少做。因為那樣不僅浪費時間和精力，還會給自己釋放忙碌的錯誤信號，讓你得到表面的自我慰藉和虛幻的滿足。等你清醒過來，就會發現該做的事情都還沒有做，而歲月的滄桑早已爬滿臉頰。

你能支取什么，取決于你儲蓄了什么。沒有儲存友誼，就無法支取幫助；沒有儲存學識，就無法支取能力；想要取之不盡的幸福，要儲蓄感恩和付出。溫柔要有，但不是妥協，人生不能沒有追求，沒有追求就會失去生活的原動力。但不可強求，強求就會自己給自己過不去。

問的問題越多，就會發現你的恐懼越少。恐懼來源于未知，而很多時候未知只是因為我們太過驚慌而忘記去思考。當理性開始發揮作用的時候，你就會發現，很多可怕的意象根本不足為懼。

我們扛著這些愧疚、失落寸步前行。我們生來都不是完美的人，如果非要追求那份完美，最后的結果可能是自己把自己趕到那個死胡同里。如果你不那么較真，或許就可以放自己一條生路。傷痛時，如果知道這不是懲罰和報應，而是恩典和禮物。我們就能面對著陽光，自然也就會看到希望。

朋友不是玻璃做的，有許多人總是把朋友當做玻璃，小心翼翼的怕碰壞了。有時候，明明對朋友很不滿，卻不敢表達出來，害怕一旦表達不滿，就會發生沖突；一旦發生沖突，就會傷害感情；一旦傷害感情，就失去這個朋友。真正的朋友不是玻璃做的，如果朋友真的像玻璃一樣不許你碰，這樣的朋友破了就破了吧。

我沒有拖延癥，鬧鐘一響我就會按，零食一開我就會吃，你一出現我就會笑。