不論這個世界多么糟糕，你自己的世界一定要精彩；不論人心多么黑暗，你的內心一定要明亮。不要用糟糕去對付糟糕，不要用黑暗去對付黑暗。

安靜地生活，過著平常的日子，守侯淡泊的歲月，即使是坐在窗口邊靜靜地看云，偶爾，天空上有幾只鳥兒快樂地飛過，偶爾，風吹來把自己的發絲吹亂，也是一種幸福。

讓一個人走進自己的心里，是不知不覺的。

我寧愿創造自己的悲傷，也不會抄襲別人的快樂。

人生就是從煩惱走過，去尋找人生的智慧，揭示人生的真諦。沒有缺點的人生，只是一個童話。把自己抬得過高，別人未必仰視你；把自己擺得過低，別人未必尊重你；沒有人是完美的，無須遮掩自己的缺失。做人要能抬頭，更要能低頭。一仰一俯之間，不僅是一個姿勢，更是一種態度、一種品質。

有話就要說出來，有不滿就要罵出來，有情緒就要發泄，有愛就要講。我們的青春很快就過去，不要整天怕這怕那。

一生的靈魂伴侶，就是那個你在他面前能夠做最真實自己的人。

你不會發現到自己有多強大，直到有一天你發現你身邊的支點都倒下了，你也沒有倒下。沒有人能打倒你，除了你自己，你要學會捂上自己的耳朵，不去聽那些熙熙攘攘的聲音。這個世界上沒有不苦逼的人，真正能治愈自己的，只有你自己。

看著別人的故事，流著自己的眼淚。

適度的挑釁，絕對能讓談話熱絡。因為每個人都希望自己的意見被重視，被探討，而不是被一個沒有原則的人點頭稱是，敷衍了事。---蔡康永《蔡康永的說話之道》