到最后，你發現說真話容易犯錯，便不在說話，你發現憤怒，輕視與得意時都會影響人際關系，便省略表情，你發現手舞足蹈會影響形象，便不在做任何夸張動作，你終于活得如同一部人類學行為規范，去掉了表情，隱藏了情緒，不帶一絲人氣，成了橡皮人。

有時你不經意的一句話，會影響我一天的心情，你可能是隨便的一說，但我卻認真的難過了。

“為了防止你早戀，父母做過什么喪心病狂的事？”“給了我這張臉”

不要以自己的懷疑，認定他人的思想，不要猜疑他人，否則只會影響彼此間的情誼。

不要以自己的懷疑，認定他人的思想，不要猜疑他人，否則只會影響彼此間的情誼。

歸零是一種積極的心態。所有的成敗相對于前一秒都是一種過去。過去能支撐未來，卻代替不了明天。學會歸零，是一種積極面向未來的意識。把每一天的醒來都看作是一種新生，以嬰兒學步的態度，認真用好睡眠以前的時刻。歸零，讓壞的不影響未來，讓好的不迷惑現在。

烹調水平影響著菜肴的味道，心情狀態左右著生命的優劣。

我們總是可以輕易地看見別人的失敗、錯誤和缺點，而且忍不住提出批評和建言。但是我們可以想一想，當我們遭遇失敗 犯錯和面對自己的缺點時，期盼的并不是別人的批評、指正，而是耐心和包容。所以，當我們對別人發揮耐心和包容時，其實是在進行一種影響力的投資。

你的長相影響了我的健康，

到最后，你發現說真話容易犯錯，便不再說話；你發現憤怒輕視與得意時都會影響人際關系，便省略表情；你發現手舞足蹈會影響形象，便不再做任何夸張動作-你終于活得如同一部人類學行為規范，去掉了表情，隱藏了情緒，不帶一絲人氣，成了橡皮人。