你生氣， 是因為自己不夠大度；你郁悶，是因為自己不夠豁達；你焦慮，是因為自己不夠從容；你悲傷，是因為自己不夠堅強；你惆悵，是因為自己不夠陽光；你嫉妒，是因為自己不夠優秀…凡此種種，每一個煩惱的根源都在自己這里。所以，每一次煩惱的出現，都是一個給我們尋找自己缺點的機會。

多希望自己是個鐵人。沒有悲傷沒有情緒沒有眼淚。

難過的時候我不喜歡說，傷心的時候我不喜歡哭。我總是一個人學著承受，學會成長，學會隱忍。我喜歡微笑，因為那只是嘴角在牽動，這樣就沒有人能看得到我的悲傷。我不懂，明明有那么多的不開心，為什么卻要假裝在開心，明明不想說話，卻偏偏還要陪著去閑聊。我真的累了，能不能讓我歇一歇？

我的眼淚，只能證明我的悲傷而已。

論下多久的雨，最后都會有彩虹；無論你多么悲傷，要相信幸福在前方等候。

無論下多久的雨，最后都會有彩虹；無論你多么悲傷，要相信幸福在前方等候。

我會站在哪里和你說再見，是快樂，還是悲傷？是解脫，還是絕望。終于，我走啊走啊，這路上就只剩下我一人。

不要輕易悲傷，因為眼淚流過的時候會弄臟臉。

捧著戰敗的骨灰，灑落出我的悲傷。

我讓自己的生命沉迷在悲傷里。無法自拔的傷害著自己。