人可能沒有愛情，可能沒有自由，沒有健康，沒有金錢，但我們必須有心情。如果你渴望擁有健康和美麗，如果你想珍惜生命中每一寸光陰，如果你愿意為這個世界增添歡樂與晴朗，如果你即使你跌倒也要面向太陽，就請鍛造心情，讓我們沉穩寧靜廣博透明的心，覆蓋生命的每一個黎明和夜晚。

即使愛，也要愛得高貴克制。不矜持，不造作，不徹底，不窒息。沒有人能把愛進行到極限，再愛你的人，也會對你存有保留。它意味著，一些心事不會與你分享，一些過往不會讓你知道，一些生命中重要的人，不會讓你遇見。

無論過去發生過什么，你要相信，最好的尚未到來。即使生活給你一千個傷心的理由，你也要找一千零一個開心的借口。不管這世界多么殘酷，都要保持一顆釋然的心，用你的笑容冰釋所有冷漠，睡前原諒所有的人與事情，活在當下，少一些依賴，照顧好自己，相信前往的路上總會有不期而遇的溫暖。

小時候摔跤，總要看看周圍有沒有人，有就哭，沒有就爬起來。長大后，遇到不開心的事，也要看看周圍有沒有人，有就爬起來，沒有就哭。

沉默，固然是一種美德，但在自己的愛人面前沉默，那便是懦弱。如果你真心喜歡一個人，想用自己的雙手給予她幸福！那么請一定要說出來，不論用什么樣的方式也要讓她知道，也讓自己心安理得，堅決不錯失任何一個機會，免得日后又后悔當初的錯過。

人生不只是坐著等待，好運就會從天而降。就算命中注定，也要自己去把它找出來。努力與否，結果會很不一樣的。在我過去的體驗中，只要越努力，找到的東西就越好。當我得到時，會感覺一切好似注定。可是若不努力爭取，你拿到的可能就是另一樣東西，那個結果也似注定。——《十年一覺電影夢李安傳》

即使沒有人為你鼓掌，也要優雅的謝幕，感謝自己的認真付出。

不管成績多爛，也要笑的燦爛，這就是一個學渣的尊嚴。傷感說說心情短語。

記住：可以哭，可以恨，但是不可以不堅強。你必須非常努力，因為后面還有一群人在等著看你的笑話。即便是躺著中槍，也要姿勢漂亮！

人要拿得起，也要放得下。拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。有的人拿不起，也就無所謂放下；有的人拿得起，卻放不下。拿不起，就會庸庸碌碌；放不下，就會疲憊不堪。人生有許多東西需要放下。只有放下那些無謂的負擔，我們才能一路瀟灑前行。