人生就像一杯沒有加糖的咖啡，喝起來是苦澀的，回味起來卻有久久不會退去的余香；人生就是一場旅行，不在乎目的地，在乎的是沿途的風景以及看風景的心情；人生就是一條坎坷曲折的路，即使不斷的跌倒，也一定要爬起來，堅持自己的夢想。記住，這一秒不放棄，下一秒就會有希望。

三 上一秒忽略我，下一秒你就懂。

人最想得到什么，就會成為什么的囚徒。有些人一輩子執著于感情，一次又一次地受傷，但癡迷不悟，最后就變成了感情的囚徒。往往是你最看重的，一定會把你裹挾進去，讓你變成它的囚徒，這時候，“我”就丟了。——于丹

對生活失望，對自己失望，對他人失望，但是，唯獨不能對下一秒鐘失望。

就算全世界都否定你，你也要相信你自己。不去想別人的看法，旁人的話不過是陽光里的塵埃，下一秒就被風吹走。這是你的生活，沒有人能插足，除了你自己，誰都不重要。悲傷，盡情哭得狼狽，淚干后，仰頭笑得仍然燦爛。

你別不要我，我不會自己回家。你對我的好，我會記得一輩子。對我的壞，我下一秒就會忘記。這樣，你會不會永遠愛我，就像我愛你一樣？

原來世界上真的沒有什么是永遠。一段友情，離開了就淡了。一段愛情，分離了就散了。珍惜現在所擁有的，也許下一秒，就不再屬于你的。

再深的絕望，都是一個過程，總有結束的時候，回避始終不是辦法。鼓起勇氣昂然向前，或許機遇就在下一秒。

人生無完美，曲折亦風景。有時你覺得步履沉重，前行緩慢，或許那是在爬上坡路。不要經常艷羨他人，相信屬于你的風景還在后面。要學會堅持與忍耐，誰也不知道你下一秒的收獲到底有多少。

有些束縛，是我們自找的；有些壓力，是我們自給的；有些痛苦，是我們自愿的。對過去的追思，耗時且沒啥意義，從無先天注定的不幸，只有死不放手的執著。別把眼光盯在別處，羨慕嫉妒恨皆是歧途，只有堅持做自己，才能看到下一秒的路。別把某些人事看得太重，伴你到終點的，是你與你的影子。