當你真心相信一切都會好的時候，一切就會真的好了。

面對未來，如果生活促使我們必須要作出一個選擇，那我一定會選擇小草般的生活方式，迎著微弱的殘陽，撼衛那份屬于自己的理想天地。

當你困難失望的時候，是要瞧得起你自己；當你成功得意的時候，是要瞧得起別人。

就像我們的關系始終不會改變而我也只是你無聊時的陪伴當你有了別人記得說一聲至少我不會太沒尊嚴

行動帶來回應。當你打算放棄夢想時，告訴自己再多撐一天、一個星期、一個月，再多撐一年吧。你會發現，拒絕退場的結果令人驚訝。

三 當你意識到自己在努力的時候，其實你遠沒有自己想象的那樣努力，你只是看起來很努力。你只是在努力的告訴別人你很努力，他們的贊譽會讓你蒙蔽雙眼。到底努力沒努力、有效果沒效果，自己心里最清楚。

想的越多，顧慮就越多；什么都不想的時候反而能一往直前。你害怕的越多，困難就越多；什么都不怕的時候一切反而沒那么難。別害怕別顧慮，想到就去做。這世界就是這樣，當你把不敢去實現夢想的時候夢想會離你越來越遠，當你勇敢地去追夢的時候，全世界都會來幫你。

當你理解了世界的本來面目，卻依然熱愛這個世界，你的生命就會是美麗的。

很多時候，我們總在看別人，不敢看自己，總在比較，總覺得自己不夠好，總想成為別人，卻不知我們此生的任務就是來做真實的自己。真實是對自己有洞見，真實是接納是不抗拒是不逃避，真實是一切力量的源泉。你在這里，你才能去那里。看清自己面對自己，才能為修煉圓融找到一條正確的路。

讓我們心理上受苦的，不是事情本身，而是我們對事情的想法和圍繞著這個世界所編造的故事。臣服的好處就是，當你接納了當下，不徒然浪費力氣去抗爭的時候，事情往往會有意想不到的轉機出現，你才發現原來的掙扎真的是白費力氣。——張德芬《遇見未知的自己》