回歸生活的細節，不管際遇和心情如何，我們有責任先吃好一頓飯，睡好一個覺，打點自己，收拾自己。活好每一天，每一刻，在生活的細節里。每天對著鏡子，對自己微笑三次，睡前感謝自己今天的一切。無論發生什么，先善待自己。

你過得快不快樂，只有自己知道。誰都有一段不為人知的故事，誰都會脆弱的想要一個停靠，誰都想和某個人完成曾經諾言，誰都有微笑然后轉身流淚，誰都曾生活的多少有點苦澀。我只想要少一點悲傷悲傷，多一點快樂。我只想要少一點孤獨，多一點幸福。

一些事，闖進生活，高興的，痛苦的，時間終將其消磨變淡。經歷的多了，心就堅強了，路就踏實了。

很多時候，自己的痛苦在自己的心里，自己的幸福卻在別人眼里。

我們常常對陌生人微笑，卻和熟悉的人爭吵。

走到生命的哪一個階段，都該喜歡那一段時光，完成那一階段該完成的職責，順生而行，不沉迷過去，不狂熱地期待著未來，生命這樣就好。不管正經歷著怎樣的掙扎與挑戰，或許我們都只有一個選擇：雖然痛苦，卻依然要快樂；并相信未來。——白巖松

我能給的風度是微笑著默默放開手

了解那種孤獨到嗓子眼想哭又怕沒人安慰咽下眼淚繼續微笑的感覺么。

微笑和沉默是兩個有效的武器：微笑能解決很多問題，沉默能避免許多問題。

一個人如果還知道流淚、還知道痛苦，那必然就還有他要守護的東西。