記住，可以哭，可以恨，但是不可以不堅強。因為后面還有一群人在等著看你的笑話。

今天的生活是由3年前決定的，但是如果你今天還過著和3年前一樣的生活，3年后你一樣得這樣過著。生活不是用來重復，親愛的，今天就開始改變，從現在開始找到你想要的。

你習慣晚睡，你喜歡發呆，你沒什么堅持的動力，你也覺得很難做個開心的人，你無法忍受那樣的自己，又深知沒有能力改變。你別害怕也別試圖強迫自己，世事無常，總該有一段日子是用來浪費，總要有無能為力的不愉快，讓你短暫停留，在今后閃閃發亮的時候能感謝這些糟糕的日子。

遇到問題，比如睡不著，不是熱，就是蚊子，也可能是噪音大，空氣悶，一定不是因為你睡覺的能力不好。沒有很多成功經驗的人，總是容易在遇到屁大點兒的問題就懷疑自己的能力。千萬別這樣，凡遇不好的事都覺得自己失敗，容易養成習得性人格失敗證。記住，你其實挺好的。

如果，你正在埋怨命運不眷顧，那請記住：命，是失敗者的借口；運，是成功者的謙詞。

靠誰不如靠自己，真心的感動自己，武裝自己的心情，改變自己的環境，付出人生的動力，做一個好自己，感動人生的未來。

要記住每一個對你好的人，因為他們本可以不這么做的。

記住，自己的路，自己走，別人只能影響你，但絕對不能決定你！

三 我開始努力每天都改變自己一點，哪怕只有一點點，我看的見足矣。

有些習慣，終究要用一生的時光改變。就像，某些不可言明的懷念。