每一個優秀的人，都有一段沉默的時光。那一段時光，是付出了很多努力，忍受孤獨和寂寞，不抱怨不訴苦，日后說起時，連自己都能被感動的日子。

這一生，總有某段路，只能一個人走；總有許多事，需要一個人扛。別畏懼孤獨，它能幫你劃清內心的清濁，是你無法躲避的命運歷程；別躲避困苦，莫讓冷世的塵埃，冰封了你的笑容，遲緩了你的步履。走得越久，時光越老，人心越淡。忘不掉昨天，它就是束縛你的陰影；向往著明天，你才能清晰描繪它的模樣。

寂寞是別人不想理你，孤獨是你不想理別人，無聊是你在想著別人，空虛是沒人在想著你。

現在絆倒了，你的修行開始。在你與世隔絕的修行室外，有很多人希望捎給你一句輕柔的話，一個溫暖的眼神，一個結實的擁抱，可是修行的路總是孤獨的，因為智慧必然來自孤獨。——龍應臺

你感覺孤獨，恐怕不是沒人陪，而是沒人懂。

修行，就是修煉一顆感恩的心。人，空手而來，空手而回，一切都是世界的恩賜。這些恩賜沒有一樣是壞的，我們該感激。感恩，感激痛苦讓你覺醒；感激失敗讓你接近了真理；感激失去讓你懂得了珍惜；感激生命給予你能量；感激成功讓你感受了幸福。幸福是一種甜蜜的感受，只有善良的心才能感受到。

有人能讓你痛苦，說明你的修行還不夠。

生活可以漂泊，可以孤獨，但靈魂必須有所歸依。

孤獨與自由，往往只是一念之間。

現在絆倒了，你的修行開始。在你與世隔絕的修行室外，有很多人希望捎給你一句輕柔的話，一個溫暖的眼神，一個結實的擁抱，可是修行的路總是孤獨的，因為智慧必然來自孤獨。——龍應臺