你愛一個人的時候，連折磨也是一種幸福；最初的戀愛是最好的，后來才會變壞。不要揮霍愛情，愛是會耗盡的。

不要把人生浪費在討厭折磨你的人這種事情上，一生只有一次的人生，好好過都嫌時間不夠呢。你有你需要去愛護的人，好好去過你該過的人生。

有時候在乎的太多，對自己也是種折磨。

這世界上有很多你忽略了的同義詞，比如相愛與相互折磨，比如再見與請不要走，比如悄悄關注與我很想你。

很多時候的不快樂，是因為我們太在意別人的感覺，一句非議，一件小事都在內心耿耿于懷，讓外界控制了自己的心情。多數時候，別人說的話，做的事，他或許早就忘了，我們卻還在自我折磨著。

如果我不在乎，我不會再為你笑；不會變得這么脆弱；不會在意你做的每件事；不會靜靜想著你發呆；不會為你心痛；不會一個人珍惜與你在一起的時刻；不會總是不由自主的想起你；不會這么輕易的讓痛苦折磨自己；不會為了無關重要的小細節跟你爭執；這一切只因為我在乎你。

最雋永的感情，永遠都不是以愛的名義互相折磨，而是彼此陪伴，成為對方的陽光。

發怒，是用別人的錯誤懲罰自己；煩惱，是用自己的過失折磨自己；后悔，是用無奈的往事摧殘自己。

思念就跟愛情一樣是會耗盡的。無奈要分隔兩地，一開始我想你想得很苦，恨不得馬上飛奔到你身邊，再也不要跟你分開。后來的后來，我沒那么想你了，不是不愛你，而是這樣的想念是沒有歸途的。我再怎么想你，還是見不著你摸不到你，只是用思念來折磨自己。于是我知道，我得學著過自己的生活。——張小嫻

和一個人在一起，如果他給你的能量是讓你每天都能高興得起床，每夜都能安心得入睡，做每一件事都充滿了動力，對未來滿懷期待，那你就沒有愛錯人，最合適的感情，永遠都不是以愛的名義互相折磨，而是彼此陪伴，成為對方的陽光。