當人的情緒處于低潮時，對任何事情都提不起興趣，要學會轉移注意力。

愿你惦念的人能和你道晚安，愿你獨闖的日子里不覺得孤單。

愿你惦念的人能和你道晚安，獨闖的日子里不覺得孤單。

愿你惦念的人能和你道晚安，獨闖的日子里不覺得孤單。

這深深的依戀，愛又是一種永無休止的惦念。有愛便有牽掛，而且牽掛得似乎毫無理由，近乎神經過敏。你在大風中行走，無端的便擔心愛人的屋宇是否堅固。你在睡夢中驚醒，會莫名地便憂慮愛人的旅途是否平安。

當人的情緒處于低潮時，對任何事情都提不起興趣，要學會轉移注意力。有些事情既然已經成為事實，就嘗試著去接受，去面對。一個人不可能改變世界，世界也不會因你而改變，所能做的，就是適應世界，不鉆牛角尖，不要和別人攀比。你的生活，應該有你自己的精彩。

怎樣度過人生的低潮期？安靜的等待；好好睡覺；鍛煉身體，無論何時好的體魄都用得著；和知心的朋友談天，基本上不發牢騷，主要是回憶快樂的時光；多讀書，看一些傳記，增長知識，順帶還可瞧瞧別人倒霉的時候是怎么挺過去的；趁機做家務，把平時忙碌顧不上的活兒都干完。---畢淑敏

有的人你看了一輩子，卻忽略一輩子；有的人你看了一眼，卻惦念了一生

愿你惦念的人能和你道晚安，獨闖的日子里不覺得孤單。

愿你惦念的人能和你道晚安，獨闖的日子里不覺得孤單。