有些事情，有些人，你一直告訴自己過去了就釋懷了，可是等到某些時候你會突然發現，你所謂的釋懷，只是自己欺騙自己

每次開始一件重要的事之前，我會告訴自己：沒有什么人是不可取代，沒有什么位置是不能放棄，沒有什么東西是非擁有不行。人生很奇怪，能這樣說服自己的事，多半是會成功的事。這樣想，人變輕了，心態變簡單了，目標也顯得明確而清晰，那時，再深呼吸一口氣，開始全力沖刺。——侯文詠

我告訴我自己，我會活得更堅強，無論任何逆境或受更多挫折、不快樂，我都會告訴自己It’s nothing，并非大不了的事，沒有東西重要過自己的生命，如果生命是戰斗不過的話，就無辦法，我覺得只要有命，任何事都可以從頭來過。——梅艷芳

我告訴自己不準哭淚卻忍不住。

回憶不希望自己放下，而眼淚告訴自己心真的很痛了，我沒有選擇的余地只能讓自己一直墮落下去，就算在哭在鬧也只好用酒精來麻醉自己只要自己難過了，痛哭了心才會讓自己好過一點，只要眼淚一直流下來什么都不用說抱歉！

曾經多情如斯，傷痕累累，才終于學會無情。有一天，沒那么年輕了，愛著的依然是你，但是，我總是跟自己說：我也可以過自己的日子。惟其如此，失望和孤單的時候，我才可以不掉眼淚，不起波動，微笑告訴自己，不是你對我不好，而是愛情本來就是虛妄的，它曾經有多熱烈，也就有多寂寞。

親愛的，想哭的時候，仰起頭，不讓眼淚落下，告訴自己：別傻了，沒人在乎。

不能擁有的，懂得放棄，不能觸碰的，學會雪藏。與其沉溺過往，不如淋浴晴朗，扔掉悲傷和孤寂，擺脫無助和漠然，不再害怕未知，也不必盲目迷茫。告訴自己，我可以。從生理上看，所謂幼稚，就是既憋不住尿又憋不住話;所謂不夠成熟，就是只能憋得住尿，卻憋不住話。

親愛的，想哭的時候，仰起頭，不讓眼淚落下，告訴自己：別傻了，沒人在乎。

你要告訴自己，請不要因為情緒而做自己會后悔會難過的事。