心靜才能聽到萬物的聲音，心清才能看到萬物的本質。

人生，好多的錯誤，不能回頭，無法改正，不如以清凈心看世界，用歡喜心過生活。清空心里的陰霾，心凈才能心靜，心靜才能舒心。

心靜了，才能聽見自己的內心。也許，你正狂熱追求的，并非你真正想要的，只是遷就了別人或者社會；也許，你正為之苦惱，肝腸寸斷的，未必是你真正想愛或者該愛的，只是一時的不甘心。坐下來，靜賞花開，靜觀水流，心靜了，自然就看清了。笑看花開，是一種寧靜的喜悅；靜賞花落，是一份隨緣的自在。

人心本無染，心靜自然清。

懷助人的心，做舒心的事，做單純的人，走幸福的路。

如果生活是一杯水，那么痛苦就是落入水中的泥沙。沒有誰的生活始終充滿了幸福快樂，總有一些痛苦會折磨我們的心靈。我們可以選擇讓心靜下來，慢慢沉淀那些痛苦。如果總是不斷地去攪和那些痛苦，痛苦就會充滿我們的生活。所以，即使生活的水杯中落入了痛苦的泥沙，我們也要努力讓每一天都過得清澈。

心靜了，才能聽見自己的心聲，心清了，才能照見萬物的本性不甘放下的，往往不是值得珍惜的，苦苦追逐的，往往不是生命需要

生活里要學會把煩惱自我的簡化，讓自己心靜如水，那么煩惱也就無可奈何了，不必要奢求什么，發現自己的擁有，其實，你的命運里，要啥有啥，需要的是自我調節，并不是增加復雜。

有時候我沉默不是因為不快樂，只是想把心靜空。

懷助人的心，做舒心的事，愛單純的人，走幸福的路。