年輕的我們心臟都是比較小的。一點苦難放進去，都顯得大。長大了的人，心臟就變大了。即使更大的悲傷裝進去，也照樣可以冷漠的離開，平靜的遺忘。所以忍耐吧。有天我們的心臟會長得比悲傷大。

我們拼命地學習如何成功沖刺一百米，但是沒有人教過我們：你跌倒時，怎么跌得有尊嚴；你的膝蓋破得血肉模糊時，怎么清洗傷口、怎么包扎；你一頭栽下時，怎么治療內心淌血的創痛，怎么獲得心靈深層的平靜；心像玻璃一樣碎了一地時，怎么收拾？

有些事情，越是靠近越是平靜，有些人，越是抓緊越是遠離。

我們的愛情，一半是水，一半是火。如果你是水，我寧愿是那火，在燃燒和熄滅的輪回中尋找生命的意義，用生命迸發出的所有能量、所有激情照亮世界，最終化作天邊那一道凄美的霞光映紅平靜的大海，漸漸消失于天際。

“好，是我的錯，行了吧。”這句話，男孩說，代表這事完了。這句話，女孩說，代表你完了。——劉同

這是一個招展著希望亦充滿著破敗的季節，適合回憶，適合氤氳憂傷。眼前，萬物開始收攏那份強烈蓬勃的欲望和無限生長的渴望，少了春的嬌情夏的熱烈，藏匿起所有的快樂悲傷，如水平靜。

人生沒有真正的絕望。樹，在秋天放下了落葉，心很疼，可是整個冬天，它讓心在平靜中積蓄力量。春天一到，芳華依然。只要生命還握在手心，人生就沒有絕望。一時的成敗得失對于一生來說，不過來了一場小感冒。心若累了，讓它休息，靈魂的修復是人生永不干枯的希望。——星云大師

把心放平，一切會風平浪靜。把心放正，一切會一帆風順。把心放下，一切會淡然平靜。走自己的路，看自己的風景。

些故事不一定要講給每個人聽，有些悲傷不一定誰都會懂，有些往事擱在心底不提也罷，有些過去誰能保證不會想念，走過堅辛，我只想要平靜一點，僅此而已。

把自己當自己。此語最為重要。人生最大的敵人，不是別人，而是自己，戰勝了自己，便攻無不克、戰無不勝。把自己當自己，就是要求自己不要和自己過不去，別為一個小小的職位、一份微薄的報酬，甚至是他人一些閑言碎語，一個不屑的眼神而怒發沖冠，要以平靜淡泊的心態去面對種種榮辱得失和情仇恩怨。