我們放下本性,放下準繩,放下自在,只是由于放不下一小我私家。

不要怪自己太重感情，你只是太沒出息，所以才連個不愛你的人都放不下。

你總是讓我體諒你的感受你何時考慮過我的感受。

如果放不下那個錯的人，你永遠也遇不上那個對的人。

心里放不下別人，是沒有慈悲；心里放不下自己，是沒有智慧。我們每天都會接觸很多人和事，難免因為外界事物而影響自己心境。讓我們敞開心門，保持一顆平常心，不管身處在任何狀況中，都要保持平靜、穩定、自主、自在的心境。懂得以智慧、慈悲來處理問題，心就不會經常打結，就能清明自在。

同一個冷笑話，你也笑不了幾次；為什么同一件事，你總是為它痛苦不止呢？

人生如戲，角色需要的時候你總是要換上行頭裝扮另一個自己，時間長了，習慣成了硬殼束縛在身上很難褪掉。早安心語，但跟好朋友在一起的時候，就像把雞蛋扔進了醋里，那層厚皮開始溶解。有的時候你會發現，那殼里藏著很多很多的“意外”。——《越二越單純》

想起沵的笑容，心還是很痛。俄知道俄始終放不下沵、這段回憶。

沒有誰離不開誰，離不開的只有影子。沒有誰放不下誰，放不下的只是心結。

生活不能等待別人來安排，要自已去爭取和奮斗；而不論其結果是喜是悲，但可以慰藉的是，你總不枉在這世界上活了一場。有了這樣的認識，你就會珍重生活，而不會玩世不恭；同時，也會給人自身注入一種強大的內在力量。——路遙