晚上少熬夜，躺在床上了不要來回刷手機，越刷越孤獨，胃不好就少吃辣椒冷飲過熱食物，容易發胖體質管不住嘴就多運動，一個人待著時就看看書，好東西都值得花時間，所以無論你現在多辛苦也別放棄，想想已經堅持了多久才到這里，又是一年，還沒人來牽你的手，請照顧好自己。

只有一個人的孤獨，一個人的寂寞。仿佛就是落寞的小丑，無言而對。

沒有愛的人，身邊縱然熱鬧蜂擁，終是寂寞不去，有愛的人，天涯浪跡，穿風踏雪，卻從不曾孤獨。

漸漸地，無助將我包圍，寂寞將我桎梏。我奮力掙扎，卻是打不破這恐懼枷鎖。就這樣，在無邊的寂寞、恐懼、無助、空虛、孤獨里，我慢慢死去，化做塵土一堆。

人的生命應該是豐盛而有缺陷的，缺陷是靈魂的出口。---安妮寶貝《彼岸花》

孤獨不是與生俱來的，而是從愛上一個人開始的。

我以為我伸出手 就會有人把我從孤獨身邊拉走。

我的傷感不是歲月從容的感懷，更不簡簡單單原自孤獨清苦，也不來源于男歡女愛的希冀，好多的話根本不能說出來，當蹉跎歲月擦肩而過，陌生天涯惆悵依舊時，我敢問蒼天一生中到底有幾回能錯過？

除了孤獨和酒我什么都沒有。

不要等到黑夜降臨才注意到星星的光芒，其實它們一直在那兒。不要等到孤獨才想起真正對你好的人，其實她們一直在那兒。