我初中練短跑，老師說：“你跑得快，但總不是最快。知道為什么嗎？因為你跑著跑著就要轉過頭看旁邊的人跑得多快，既分散了精力，又浪費了時間，反而慢了。”我們從小就愛比較，左顧右盼、嫉妒惱火，反而讓自己更糟糕了。他說的對：“你要做的，是只盯著屬于自己的跑道，槍一響，拼了命往前沖就好了。”

在時間面前，我們什么都沒有留下。時間這樣用來浪費。我一點都不心疼。不想你的時候它們也是變的一片空白。想你的時候我快樂。不想你的時候我寂寞。我想快樂多一點會比較好。

活在懷疑與恐懼之中是在浪費生命

有些人莫名其妙的討厭我，話里藏針，就該忽略。槍斃浪費子彈，嘲笑都浪費我一絲氣。

我以為時間還長，足夠我去浪費；我以為時間還長，你可以等我去懂事；我以為時間還長，長大后你依舊會陪著我；我以為時間還長，我們會一直一直到永遠。原來你老了，原來媽媽也會老。

很累的時候，就聽幾首歌放空；很煩的時候，就去樓下跑步；很焦慮的時候，就去洗把臉。愛的人愛不到，就先愛自己；等的那天還沒來，就先做自己喜歡的事。你就是一本書，何必非要去當別人的書簽。難過一會兒就行了，時間如此寶貴，哪能都浪費在難過上。

你所浪費的今天，是昨天死去的人奢望的明天;你所厭惡的現在，是未來的你回不去的曾經。

你不清楚為什么而忙，就會忙不到點子上而浪費時光。你沒有大事可做，就會在小事上糾纏不休而忘了前行。你心中沒有夢想，就會把蠅頭小利當成追逐的對象。你不知道心中的向往，就會心里沒底越走越心虛。你不能成為心靈的主人，就會淪落為外在情物的奴隸。

有人在言語間刺傷了你，你憤而離開，可只是人的離開，心卻沒有離開，你只是一心一意地在生氣，在情緒上做文章——這是對生命的的浪費，而且是很壞的浪費。畢竟，生氣也是要花力氣的，而且生氣一定傷元氣。所以，聰明如你，別讓情緒控制了你，當你又要生氣之前，不妨輕聲地提醒自己一句：別浪費了。

愛一個人需要的，是傾訴，而不是控訴；是難忘，而不是遺忘；是彼此交流，而不是凡事交代；是為對方默默祈求，而不是向對方諸多要求；可以浪漫，但不要浪費；不要隨便牽手，更不要隨便放手。請記住要珍惜眼前的幸福。