人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，人的一生，沒有誰事事得意，處處風光。每個人的背后都會有心酸，都會有無法言說的艱難與無奈。每個人都會有自己的淚要擦，都會有自己的路要走。生活中，我們總要逢人遇事，計較多了，痛苦也就多了；寬容多了，歡樂也就多了。生活需要你看開放下，更要你微笑而寬容。告訴自己，淡然一些，看開一點，想開了，自然微笑；看透了，肯定放下。放下了貪念，看淡了得失，才能品嘗幸福。

任何夢想，都需要腳踏實地的去實現。正視人生的每一個挫折，適應人生的每一回起伏，吸取人生的每一場失敗，利用人生的每一個坎坷。努力給自己一個最美好的心情，平衡住自己的氣息，調整好自己的心態，不急于成功之事，就算摔了再大的跤，也一樣能成為明天的更好。

你在一個企業或者團隊中的作用，遠遠比你想象的要小小得多，地球離開你照樣轉，你離開任何地方，人家照樣運作自如。不管你在哪里做事，做事可以高調，但做人一定要低調，不要拿自己的本事或能耐要挾老板。

斬斷自己的退路，才能更好地贏得出路。

逝去的，一秒都不會回頭，現在的，分秒正在溜走，昨天的，只剩下了回憶，今天的，還需要抓緊，生命需要把握，生活需要抓緊，夢想需要努力，未來需要拼搏，堅持追夢，讓快樂隨時間遠航。

輪回是你的心，涅槃也是你的心，一切苦樂和一切無明都只存在于你的心。必須控制你自己的心。——索甲仁波切《西藏生死書》

沒有放不下的事情，只有放不下的心情。確實是這樣，很多事情我們之所以放不下是因為我們心里放不下，比如被欺騙了，報復放不下，被諷刺了，怨恨放不下，被批評了，面子放不下。大部分人在乎的并不是事情本身，而是事情帶來的不愉快心情。其實只要把不愉快心情放下，任何事情都會過去！

翻看自己的留言板是一件特別難過的事，那個曾經親密無間的人怎么就陌生了。

人應該適當活在自己的世界，不去過分關注外人的眼光。

累了，就休息下吧，何必把自己逼的那么緊呢；累了，就讓自己的心停下吧，它也需要時間去整理；累了，就停下吧，哪怕是駐足拍拍灰塵，讓心靈重歸潔凈；累了，就停下吧，這不是懦弱的逃避，而是自我的釋放；累了，就停下吧，哪怕只是輕輕抬頭，也許會有更好的風景。