幸福來自一顆踏實安靜的心。沒有上上下下不定的憂慮，沒有左右為難的恍惑，沒有瞻前顧后的算計，沒有患得患失的猶疑，沒有擔驚受怕的恐懼，沒有求爺爺告奶奶的巴結，頂天立地，正氣浩然，安穩篤定，從容淡然，不動如山，寬廣如海，堅如金石，和如春風。

生活的質量，可以理解為是一種心地的秩序，風雨中的人生，自己拯救自己的心態，完成從浮躁到平緩的過渡，化解生命中的悲情，改善心地的氛圍，溫和有致，理解生活，治療傷痛，放過那些糾結，再難過的時候也不至于拿仙人掌拍臉，人生好質量，需要心態上上品。

只有善心是不夠的；重要的是要善用善心。