很多東西就掌握在我們手中：比如快樂，你不快樂，誰會同情你的悲傷；比如堅強，你不堅強，誰會憐憫你的懦弱；比如努力，你不努力，誰會陪你原地停留；比如珍惜，你不珍惜，誰會和你揮霍青春；比如執著，你不執著，誰會與你共進退……只有把命運掌握在自己手中，我們才能尋找到生命的閃光。

你總嫌她矯情脆弱愛流淚，卻不知道她在除你之外的人的面前有多樂觀堅強愛大笑。

親愛的自己，不要抓住回憶不放，斷了線的風箏，只能讓它飛，放過它，更是放過自己。親愛的自己，你必須找到除了愛情之外，能夠使你用雙腳堅強站在大地上的東西。親愛的自己，你要自信甚至是自戀一點，時刻提醒自己我值得擁有最好的一切。

這些話，現實的傷心，殘酷的戳心！沒有理由不前進，沒有借口不打拼，努力到無能為力，拼搏到感動自己，在陽光下燦爛，在風雨中堅強，最棒的三個字是，靠自己！

三 一個人時要堅強，淚水沒肩膀依靠就昂頭，沒有誰比自己愛自己更實在；一個人的日子我們微笑，微笑行走，微笑面對。

生活就像海洋，只有意志堅強的人才能到達彼岸。

我拉上窗簾，就是為了不讓陽光把自己最后的一絲堅強灼傷

敢于面對困境的人，生命因此堅強；敢于挑戰逆境的人，生命因此茁壯。

堅強，不一定非要長成仙人掌的模樣。---嫵墨 《暖暖》

我告訴我自己，我會活得更堅強，無論任何逆境或受更多挫折、不快樂，我都會告訴自己It's nothing，并非大不了的事，沒有東西重要過自己的生命，如果生命是戰斗不過的話，就無辦法，我覺得只要有命，任何事都可以從頭來過。——梅艷芳《活在芳話》