有時候，禁錮我們的，不是環境設下的牢籠，也不是他人施與的壓力，而是我們自己將自己囚禁：看不開塵緣聚散，看不開諸事成敗，把自己局限在狹隘的空間里；忘不了過往的愛恨情仇，忘不了繁雜的是非恩怨，把自己塵封在暗黑的記憶里；放不下身外千般煩憂，放不下心頭萬般糾結，結果，在無端中迷失了自我。

有些回憶，記起，便是溫暖；有些美麗，入目，就是風景；有些傷痛，放下，就是釋然；有些糾結，想開，就能舒坦；有些事情，盡心，就是完滿；有些錯誤，原諒，就是心寬；有些紛擾，看淡，就無悲顏；有些是非，不計較，就不會負載心間；有些瑣碎，釋然，就是輕松！

靜處，然后知平日之氣浮；守默，然后知平日之言躁；省事，然后知平日之心忙；閉戶，然后知平日之交濫；寡欲，然后知平日之病多。靜處能歷練人的氣質：一種處亂不驚的氣質，一種嫻靜沉著的氣質，一種淡泊寧靜的氣質，一種善于自我剖析的氣質，一種巧辨是非的氣質，一種睿智理智的氣質。

我就是我，你不要我，我也不是非你不可。

走正確的路，放無心的手。結有道之朋，斷無義之友。飲清凈之茶，戒色花之酒。開方便之門，閉是非之口。——延參法師

靜處，然后知平日之氣浮；守默，然后知平日之言躁；省事，然后知平日之心忙；閉戶，然后知平日之交濫；寡欲，然后知平日之病多。靜處能歷練人的氣質：一種處亂不驚的氣質，一種嫻靜沉著的氣質，一種淡泊寧靜的氣質，一種善于自我剖析的氣質，一種巧辨是非的氣質，一種睿智理智的氣質。

終于，在成長中依稀的感知了時光的強大。它可以割碎一切，也可以修復一切。唯有時間，才是誓言的試金石，真假面紗，交給時間，終會揭開。

我們合不來,卻又分不開,是不是非要互相傷害才叫活得精彩.

人生最大的悲哀是無知，人生最大的失敗是驕慢，人生最大的無明是怨尤，人生最大的過失是侵犯，人生最大的困擾是是非，人生最大的希望是平安，人生最大的勇氣是認錯，人生最大的能源是信仰，人生最大的發心是利眾，人生最大的本錢是尊嚴，人生最大的憂慮是生死。

不是所有的是非都能理清，不是所有的付出都有收獲。有些選擇是無可奈何，有些失去是注定的。與其無法言說，不如一笑而過；與其無法釋懷，不如安然自若。