遇到問題，比如睡不著，不是熱，就是蚊子，也可能是噪音大，空氣悶，一定不是因為你睡覺的能力不好。沒有很多成功經驗的人，總是容易在遇到屁大點兒的問題就懷疑自己的能力。千萬別這樣，凡遇不好的事都覺得自己失敗，容易養成習得性人格失敗證。記住，你其實挺好的。

心情低落的時候，想要宣泄一下。情緒不好的時候，只想一個人躲起來脆弱。真的很累，心情不好時，不想和任何人說話，只想靜靜的一個人呆著，因為不愿別人看到自己的傷口。

曾經擁有的，不要忘記。不能得到的，更要珍惜。屬于自己的，不要放棄。已經失去的，留作回憶。

很多關系不必靠的太近，每天接觸那么多人，不是每個人都要成為朋友的，很多人就是蜻蜓點水，君子之交淡如水，不必交換隱私也不必加微信，大部分的恩怨愛恨都是因為離的太近，近之則不遜，原本客客氣氣的關系，開始變得陰陽怪氣，彼此都不舒服。有距離，才會有尊重。

不要拿著別人的地圖，尋找自己的路。

別低頭，王冠會掉；別哭泣，壞人會笑；別抽泣，爹媽會疼。女人，一定要好好減肥，一定要好好護膚，一定要好好賺錢。當你又瘦又好看，錢包里都是自己努力賺來的時候，你就會恍然大悟，哪有時間患得患失，哪有時間猜東猜西，哪有時間揣摩別人，你若盛開，蝴蝶自來，你若精彩，天自安排。——致所有堅強的女人們！

一個人只要知道自己真正想要什么，找到最適合于自己的生活，一切外界的誘惑與熱鬧對于他就的確成了無關之物。你的身體盡可能在世界上奔波，你的心情盡可以在紅塵中起伏，關鍵在于你的精神一定要有一個寧靜的核心。有了這個核心，你就能成為你奔波的身體和起伏的心情的主人。

那些不值得原諒的事就讓它留在那里，提醒你有些人不必相處。我可以對你善意以待，前提是你必須值得，世界上被辜負得最多的都是濫好人，而我不是，親密是留要給那些對我好的人。

不要在一件別扭的事上糾纏太久，若不是心寬似海，哪有人生風平浪靜。人的一生是在希望和失望中度過的，從一開始我們抱著很大的希望來到這個世界，用自己的行動來為這個陌生的世界著色，添上屬于自己的那一筆。

曾經擁有的，不要忘記． 不能得到的，更要珍惜． 屬于自己的，不要放棄． 已經失去的，留作回憶．