所有的糾結，都是內心的怯懦，所有的糾結，勢必會成空。

在拒絕這件事上，越簡單越好，明明是別人需求自己幫忙，解釋半天變成自己虧欠了別人的感覺，幫得上，想幫就幫，幫不上，就拒絕。人際交往，簡單明了有時最恰當，懂得拒絕，活得不糾結！

很多時候，我們視為刻骨銘心的記憶，而別人卻早已忘記，與其糾結于心，不如看淡，看輕。

看見不該看見的，忘了不該忘記的，我就是這么糾結著。

看著你的頭像是別的女人，心糾結的疼。

生活的質量，可以理解為是一種心地的秩序，風雨中的人生，自己拯救自己的心態，完成從浮躁到平緩的過渡，化解生命中的悲情，改善心地的氛圍，溫和有致，理解生活，治療傷痛，放過那些糾結，再難過的時候也不至于拿仙人掌拍臉，人生好質量，需要心態上上品。

不要想得太多，會糾結。不要知道得太多，會難過。有些事不必去知道答案，裝傻也是一種幸福！

生命本身其實是純粹而干凈的，而我們成長的過程中漸漸地沾染了太多的粉塵，每一個人的人生旅途中，都有許多不可避免的遭遇，或勇于面對，或倉皇逃離，全在自己的選擇。無論是強者還是弱者，只要活在這塵世里，誰也無法逃離愛恨情仇的糾結；微笑著、憂傷著、快樂著，也疼痛著，這就是多味人生。

人生一場，知自在才是自在，多少糾結何不松手，得一個放懷一笑。這世間，風也來，雨也來，更不挑剔還有誰早來晚來，既然來了，就有分有寸的度過。

我想最難過的事情不是遇不見。而是遇見了，得到了，卻又匆忙的失去。然后心上便因此糾結成了一道疤。它讓你什么時候疼，就什么時候疼。