教孩子與各種年齡的成年人自由交往。

要學會在清淡無形，不給別人施加壓力的情況下去愛一個人。很好地愛一個人需要經過漫長的時間，甚至用一生的時間才能辦到——保持足夠的距離，擁有適宜的謙卑。——梅•薩藤

因為值得,所以等待.你若不離,我絕不棄.直到擁有,必定珍惜.因為深愛,所以追求。

幸福、情緒、感受要依賴于自己的身體，身體本身是不自由的。問題都是自己的，它只是給你一面鏡子，是你自己在解釋。因緣也是自己的欲望招來的。

我也曾為了一次錯誤、一句傻話而憂慮良久，不惜為此赴湯蹈火，以求得一個理解。但最終發現，于己重要如此，于人卻不過是過眼云煙。那些壓得心累心疼心煩的擔子，大多都是自己強加的。畢竟，有些事情，該懂的人，總會懂。不懂的人，其實永遠無須多講一句話。——自由極光《你就這樣吧，挺好的》

餓了就吃飯，困了就睡覺，累了就停下來，委屈了就哭出來。善良溫柔如你，讓你失去，是因為上天認為你值得擁有更好的。

三 心簡單，世界就簡單，幸福才會生長；心自由，生活就自由，到哪都有快樂。

如果連自己都不可以擁有，那么注定將什么也得不到。

有的時候我覺得自己擁有了足夠的記憶，有了足以的感動，但時過境遷，潮水一朝退去，那個實體頃刻就不存在了，你無法尋找，它似乎不曾存在過。面對擁擠的人群，你甚至會懷疑自己“刻骨銘心”的記憶……

必須洗凈一切往事，否則你永遠無法清楚自由地看這個世界。