當你感到悲哀痛苦時，最好是去學些什么東西，學習會使你永遠立于不敗之地。

有希望在的地方，痛苦也成歡樂。

你從內心深處找到一種可以忍受一切痛苦的堅強力量時，你的成長歷程就會出現飛躍。

人生活在這個世上，不可能都是一帆風順的，或者遇到困難，或者遇到挫折，或者遇到變故，或者遇到不順心的人和事，這些都是人生之旅中的正常現象。然而，有的人遇到這些現象時，或心煩意亂，或痛苦不堪，或萎靡消沉，或悲觀失望，甚至失去面對生活的勇氣。

你的痛苦在于，總是抱怨卻又忍著，不去改變。

要求別人是很痛苦的，要求自己是很快樂的。

你最痛苦的時候，窗外有小鳥在快樂地歌唱；你最快樂的時候，有人正受著病魔的折磨，和死亡搏斗，掙扎。

如果一段感情堅持比放手更痛苦，那是時候該放手了。

經驗是由痛苦中粹取出來的。

痛苦那就是人生的拐杖，它使得強者更是強，弱者更是弱。人生的真摯生活方式，立志誠實，人生誰還沒有痛過幾回？那只不過，年齡越大，痛起來也就越是難以恢復。所以，切莫辜負了成長陣痛最好的時間，那時候，可以不計后果，不怕犯錯，這段時間，就叫做青春。