行動是治愈恐懼的良藥，而猶豫、拖延將不斷滋養恐懼。

我們心中的恐懼，永遠比真正的危險巨大的多。

你寧可永遠后悔，也不愿意試一試自己能否轉敗為勝？解答：恐怕沒有人會說：“對，我就是這樣的孬種”吧。然而，我們卻常常在不該打退堂鼓時拼命打退堂鼓，為了恐懼失敗而不敢嘗試成功。以關穎珊贏得2000年世界花樣滑冰冠軍時的精彩表現為例：她一心想贏得第一名，然而在最后一場比賽前，她的總積分只排名第三位，在最后的自選曲項目上，她選擇了突破，而不是少出錯。在4分鐘的長曲中，結合了最高難度的三周跳，并且還大膽地連跳了兩次。她也可能會敗得很難看，但是她畢竟成功了。她說：“因為我不想等到失

希望是厄運的忠實的姐妹。

當熱誠變成習慣，恐懼和憂慮即無處容身。缺乏熱誠的人也沒有明確的目標。熱誠使想象的輪子轉動。一個人缺乏熱誠就象汽車沒有汽油。善于安排玩樂和工作，兩者保持熱誠，就是最快樂的人。熱誠使平凡的話題變得生動。

勇敢的承認自己不知道的事情，才能學習并進步。勇氣只是多跨一步超越恐懼。抱怨自己沒有機會的人，多半沒有勇氣冒險。

世界上有兩根杠桿可以驅使人們行動——利益和恐懼。——拿破侖

幸運并非沒有恐懼和煩惱；厄運并非沒有安慰與希望。

行動是治愈恐懼的良藥，而猶豫、拖延將不斷滋養恐懼。

有勇氣并不表示恐懼不存在，而是敢面對恐懼、克服恐懼。