生活無非就是各種滋味紛呈，我們只有學會在各種環境下生存，才能真正地活出真彩。人和非洲鷹一樣，只有敢于縮小自己的身軀，甚至愿意在狹小的空隙里求以生存，才能讓自己找到原來不屬于自己的生存之地。

人生也是如此，同樣是進退留轉，對心態好的人來說是一種責任，是一股動力；而對心態差的人來說，把握不好，則會給心理、身體、家庭和事業帶來負面影響。

讀書對于智慧，也象體操對于身體一樣。 ---艾迪生[英國作家]

人在智慧上應當是明豁的，道德上應該是清白的，身體上應該是潔凈的。契訶夫

讀書對于智慧，就象體操對于身體一樣。（英國）諺語

2013年10月21日稱最近化療后身體檢查結果有幾項指數未降反升，需要更加嚴格的遵照醫囑，專注于治療和休養。不得不大幅度減少在社交媒體上的時間。很遺憾。

是你把職場想簡單了，而且你對于職場來說，太脆弱。這里本來就是一個狼多肉少適者生存的環境，我寫的就是怎么在這樣的環境里活下去，活得更好。你當然要知道上司會搶你的功勞，就像狼知道獅子會搶他的食物，難道知道獅子會搶就應該變得“十分陰險且沮喪，基本失去信心？”，因為知道獅子會搶，所以狼從不單獨行動，野生動物永遠都是饑餓的，從來沒有可以安逸的時候，即使吃到一塊肉也很快就會笑話掉，這就是職場生活，你何時見它們喪失過信心？知道上司會搶功勞，你總歸會有辦法的。至于你的沮喪，是你要練習克服的。

應該讓別人的生活因為有了你的生存而更加美好。

身體是自己的，健康是自己的，難受也是自己的，所以不要想吃什么就吃什么。

有大量的重大工作需要你親歷親為，所以強壯的身體和旺盛的精力必不可少。