愛你自己！意識到你是重要、美麗而有價值的。一旦你認識到自己的價值，便不必依賴別人提高你的價值，也不會強求別人的言行符合你的心意。

別人賞賜的贊許可以成為一種強大的支配力量。你的價值完全取決于別人的看法，一旦別人不再施舍贊許，你便一無所有，你會覺得自己一文不值。因此，需要贊許是一種負能量，你越是需要得到恭維，就越有可能受到別人的支配。

一旦尋求贊許成為一種需要，做到實事求是是幾乎就不可能了。如果你感到非要受到夸獎，并常常做出這種暗示，那就沒人會于你坦誠相見。同樣，你不能明確地闡述自己在生活中的思想與感覺。你就會為迎合他人的觀點與喜好而放棄自我價值。

如果你把自己同他人加以比較，并因此認為自己得到的愛比他人要少，那么你就是將他人看得比你重要，你是在通過別人來衡量自己的價值。記住：（1）別人總可以選擇其他人，這一選擇與你無關；（2）你是否會被另一重要人物所選中并不能證實你的自我價值。否則，你肯定要無休止地懷疑自己，因為你不可能知道某個人在某市某刻會怎樣看你。

當尋求贊許成為一種需要時，你就會將自己的一部分價值奉獻給外人，因為你必須得到他人的贊許。假如這些人提出反對意見，你就會產生惰性。在這種情況下，你是在將自我價值置于別人的控制之下，由他們隨意抬高或貶低。只有當他們決定給你施舍一定的贊許之詞時，你才會感到高興。

人就象釘子一樣，一旦失去了方向，開始現(xiàn)阻力屈身，那么就失去了他們存在的價值。 蘭道

每次你多做一些，別人就欠你一些。讓別人做得更好，同時提升自己的價值。善于釣魚的人選用魚喜歡的餌。你不能讓所有的人喜歡你，卻能減少別人討厭你 的原因。與人協(xié)商而不產生摩擦，是有待學習的一大課題。多做一些，機會將隨之而來。為別人服務最多的人最富有。服務的道路才能通往快樂的城市。

我深信任何可以增進人與人之間溝通的方法都具有長遠的價值，人們借此相互學習，并且共同努力達到彼此認同的自由。

為將者的首要條件是“勇氣”。沒有勇氣，其它條件都沒有多大價值，因為沒有勇氣，其它條件都無法發(fā)揮作用。第二是“智慧”，要聰明過人和隨機應變。第三是“健康”。——薩克斯

有人問我希望女兒成為什么樣的人？我的回答：1）一個快樂、讓人信任喜歡的人。2）一個有著誠信價值觀的好人。3）一個不被世俗信條所惑，擁有跟隨內心和直覺的勇氣的人。4）一個找到自己心中的聲音，做自己愛做的事情的人。5）一個有獨立思考能力，挑戰(zhàn)自己的潛能的人。