我為成功而生，不為失敗而活，我為勝利而來，不向失敗低頭；我要歡呼慶祝，不要啜泣哀訴！

怎么對待負面情緒？——打開歌單聽歌，或者拿起手邊的書開看。孤獨無助時，永遠不要逃避，也不要立馬找人傾訴。靜下來是最好的辦法，如果連音樂和書都無法讓你靜下來，就去洗把臉想想初衷，你一定能想起自己是誰，這就是我的答案。當然如果以上都無效的話，那就去吃東西啊。

有時候想找人說說話，于是一遍遍翻看手機里的電話簿，卻不知道可以給誰發個短信或打個電話，最后還是按下了“清除”。其實很想找個人傾訴一下，卻又不知從何說起，最終的最終是什么也不說，告訴自己，明天就好了。