在做任何事情之前要先把自己的身體顧好，其他的，改天再說……

三 如果我們想交朋友，就要先為別人做些事——那些需要花時間體力體貼奉獻才能做到的事。——卡耐基

自己要先看得起自己，別人才會看得起你。

自己要先看得起自己，別人才會看得起你。

你就是你，不要勉強的去學任何人。一定要會欣賞自己，多發現自己的長處，只有覺得自己有用，你才會快樂。無論什么時候都要先確定好目標，然后就勇往直前，你平凡的人生也許會因此充滿著不平凡。時常對自己笑一笑，多一點欣賞自己，多一份自信，人生自然就會多一份希望。

常有人說，我現在不幸福，等我結婚或買了房子就會幸福了。事實的真相是，幸福的人在哪兒都幸福，不幸福的人在哪兒都不幸福。所以要先培養自己的幸福力，不論發生什么，別人都動不了你我的自在開心。這，才是真正強大的氣場及自信。

Michael Jackson 《You Are Not Alone》: I can hear your prayers. Your burdens I will bear. But first I need your hand then forever can begin.MJ的歌《你并不孤單》：我聽到了你的祈愿，我愿肩承你的負擔，但我需要先牽著你的手，才能告訴你什么是永遠。

自己要先看得起自己，別人才會看得起你。

世上從不缺少機會，只是缺少發現機會的眼睛。把香皂挖空一點是商機，但卻需要先將心中的抱怨、計較、依賴挖空。挖空了惰性才可能給機遇營造出綻放的空間和環境。

創造機遇有時并不難，只要懂得把泥土從不需要的地方移到需要的地方，但移動之前，要先能夠把心中“理所當然”的冰塊移走，把想像春天般鋪開。