要使人成為真正有教養的人，必須具備三個品質：淵博的知識思維的習慣和高尚的情操。知識不多就是愚昧；不習慣于思維，就是粗魯或蠢笨；沒有高尚的情操，就是卑俗。——車爾尼雪夫斯基

每個人都有潛在的能量，只是很容易：被習慣所掩蓋，被時間所迷離，被惰性所消磨。

每個人都有潛在的能量，只是很容易：被習慣所掩蓋，被時間所迷離，被惰性所消磨。

最堅固的捆綁是習慣。

按照自己所希望的方式生活，可是你未必就知道自己所希望的到底是什么，你可能已被別人的思想束縛。人生本來很簡單，只要快樂就好。人們日常所犯最大的錯誤，是對陌生人太客氣，而對親密的人太苛刻，把這個壞習慣改過來，天下太平。

好習慣的養成，在于不受壞習慣的誘惑。

孩子成功教育從好習慣培養開始——巴金

習慣形成性格，性格決定命運。——約•凱恩斯

注意你的思想，它會變成你的言語；注意你的言語，它會變成你的行動；注意你的行動，它會變成你的習慣；注意你的習慣，它會變成你的性格；注意你的性格，它會變成你的命運。

如果人們已經忘記了他們在學校里所學的一切，那么所留下的就是教育。讓我們想一想，什么是一個人忘不掉的呢?顯然，習慣是忘不掉的，因為習慣是一種相對穩定的、自動化了的行為。——愛因斯坦