在你發怒的時候，要緊閉你的嘴，免得增加你的怒氣。——蘇格拉底

你有權發怒，但不應踐踏別人的尊嚴；你有權失敗，但不應自暴自棄；你有權爭取成功，但不應以犧牲他人為代價；你有權要求爭議，但不應以復仇為手段。你有權要求生活得更美好，但不應以今天的欺騙來撿取明天的快樂。

三 憤怒可以幫你達到某種目的，但并不適合所有情況。其原因是，隨著年齡的增長，你有責任去調整自己的情緒，抵制挫敗感。沒有人有那種遠見和能力，能判斷出擾亂你心緒的原因所在。經常發怒的人難成大事，而懂得這個道理的人則容易獲得成功。

意志若是屈從，不論程度如何，它都幫助了暴力。——但丁

意志若是屈從，不論程度如何，它都幫助了暴力。——但丁

三 最聰明的人是最不愿浪費時間的人。——但丁

在你發怒的時候，要緊閉你的嘴，免得增加你的怒氣。

人不能像走獸那樣活著,應該追求知識和美德。——但丁

人家的竊竊私語與你何干。讓人家去說長道短；要像一座卓立的塔，絕不因為暴風而傾斜。——但丁