你的心應該保持這種模樣，略帶發力的緊張，不松懈，對待不定有坦然。損傷是承載，沉默是擴展。終結是新的開始。如此，我會為你的心產生敬意。

三 被人誤解的時候能微微的一笑，這是一種素養；受委屈的時候能坦然的一笑，這是一種大度；吃虧的時候能開心的一笑，這是一種豁達；無奈的時候能達觀的一笑，這是一種境界；危難的時候能泰然一笑，這是一種大氣；被輕蔑的時候能平靜的一笑，這是一種自信；失戀的時候能輕輕的一笑，這是一種灑脫。

在人的一生中，會遇到許多的人和事，什么叫真正的放下？就是有一天，當你再次面對你過往的難堪、你惱怒憎恨的人，心如止水，不再起心動念，坦然面一 笑了之。即便別人在你面前，復述你過往種種不幸時，你仿佛是在聽別人的故事，心里一絲漣漪都沒有泛起。放下，莫過如此。

面對失敗和挫折，一笑而過是一種樂觀自信，重整旗鼓，這是一種勇氣。面對誤解和仇恨，一笑而過是一種坦然寬容，保持本色，這是一種達觀。面對贊揚和激勵，一笑而過是一種謙虛清醒，不斷進取，這是一種如意。面對煩惱和憂愁，一笑而過是一種平和釋然，努力化解，這是一種境界。

在人生中，許多的成敗與得失，并不是我們都能預料到的，很多的事情也并不是我們都能夠承擔得起的，但，只要我們努力去做，求得一份付出后的坦然，其實得到的也是一種快樂！

我們愛我們的民族，這是我們自信心的源泉。——周恩來

在人生中，許多的成敗與得失，并不是我們都能預料到的，很多的事情也并不是我們都能夠承擔得起的，但是，只要我們努力去做，求得一份付出后的坦然，其實得到的也是一種快樂！

名列前茅是銀，日新月異是金。平日從嚴，高考坦然。

選擇自信，就是選擇豁達坦然，就是選擇在名利面前巋然不動，就是選擇在勢力面前昂首挺胸，撐起自信的風帆破流向前，展示搏擊的風采。

我們應該有恒心，尤其是要有自信心，必須相信自己是有能力的，而且要不惜任何代價把這種能力發揮出來。——博賓斯卡