做人一定要經(jīng)得起謊言，受得起敷衍，忍得住欺騙，忘得了諾言，放得下一切，最后用笑來(lái)偽裝掉下的眼淚，要記住越是忍住淚水，越會(huì)變成幸福的良藥。

忠言逆耳利于行，良藥苦口利于玻 (史記留侯世家)

勇氣就是能夠超越憤怒、悲慘、恐懼、不平，同時(shí)內(nèi)心明確告訴自己生命是美好的，盡管多磨難，生命是有意義的。——桃樂(lè)絲•湯普森

時(shí)間是一味能治百病的良藥。

行動(dòng)是治愈恐懼的良藥，而猶豫拖延將不斷滋養(yǎng)恐懼。

人不應(yīng)該恐懼死亡，他應(yīng)恐懼的是從來(lái)未曾真正地活過(guò)。

大多數(shù)的人對(duì)別人總是貶多褒少，不管你成不成功，都會(huì)被批評(píng)。既然如此，失敗有什么了不得的呢？勇往直前，就有機(jī)會(huì)去除厭煩，使生活有重大的轉(zhuǎn)變。害怕當(dāng)傻瓜比傻瓜更低一級(jí)。成功的人已克服了當(dāng)傻瓜的恐懼，他們明白：要想成功，一定得經(jīng)歷一連串的失敗，而且可能經(jīng)常當(dāng)傻瓜。

人要想有所成就，或有一技之長(zhǎng)，就必須吃點(diǎn)苦。對(duì)于一個(gè)年輕人來(lái)說(shuō)，吃苦是一件最不應(yīng)該拒絕的事情。過(guò)于順利的成長(zhǎng)，像一顆裹著巧克力的慢性毒藥，消解了人的意志，迷惑了人的心智。吃苦才是一劑良藥，苦的滋味固然不好受，但吃苦的經(jīng)歷卻能讓人沉淀出智慧和力量，讓心靈變得強(qiáng)大而寬闊。

你會(huì)永遠(yuǎn)記得為高考熬過(guò)的日。無(wú)論結(jié)果，你所付出的努力，表現(xiàn)的認(rèn)真，有過(guò)的恐懼，燃起的斗志，都是這輩子最清晰的時(shí)光。你會(huì)記得昏天暗地，也會(huì)記得寢食難安。高考不難，它不過(guò)是眾多考試之一。高考也難，難的是將斗志一直延續(xù)到高考結(jié)束。但高考都能熬過(guò)的人，還有什么熬不過(guò)的，加油吧！

我們總是感到恐懼：恐懼開年上班上學(xué)，恐懼換工作，恐懼出門旅行，恐懼接觸陌生人，恐懼戀愛(ài)，恐懼結(jié)婚…其實(shí)，每一次恐懼都蘊(yùn)含著向上向前的機(jī)會(huì)，是一次舊的平衡的打破，新的希望來(lái)臨；是突破，是進(jìn)步，是成長(zhǎng)！如何克服恐懼？——向前走就是了！