人們不同的走路方式與情緒也有著密切關聯，大踏步走的人比較快樂，而拖著腳走路的人容易情緒低落，負面能量增多。快樂是可以被創造的，身體上小小的改變，就能讓身體充滿正向的能量。

人永遠在追求快樂，永遠在逃避痛苦。

正如微笑能讓人感到快樂，表現得像發生了什么開心事一樣，也能讓你得到與真心大笑同樣的效果。所以，請笑起來吧，像不曾受過傷一樣，只要嘴角輕輕上揚，體內瞬間就會充滿正能量。

人生的快樂在于自己對生活的態度，快樂是自己的事情，只要愿意，你可以隨時調換手中的遙控器，將心靈的視窗調整到快樂頻道。學會快樂，即使難過，也要微笑著面對。

勵志是給人快樂，激勵是給人痛苦。

三 人生那么短，我們有什么理由不快樂！

快樂不是因為擁有的多而是計較的少。

當你快樂時，你要想，這快樂不是永恒的。當你痛苦時，你要想，這痛苦也不是永恒的。

微笑并不總是說明你是快樂的，有的時候，它只說明你是很堅強。

人生就象睡覺時蓋了一條太短的毛毯,你往上拉,腳趾頭抗議,往下拽,肩膀凍得哆嗦.只有樂觀的人才會蜷起膝,美美地睡一晚.愿你天天快樂,夜夜好夢!