你哭，生活不會流淚；你苦，生活不會煩惱。

如果你能每天吶喊二十一遍「我用不著為這一點小事而煩惱」，你會發現，你心里有一種不可思議的力量，試試看，很管用的。

每天給自己一個希望，試著不為明天而煩惱，不為昨天而嘆息，只為今天更美好!

人之所以會心累就是常常徘徊在堅持和放棄之間舉棋不定；人之所以會痛苦，就是追求的太多；人之所以不快樂，就是計較的太多；人之所以會煩惱，就是記性太好，該記的，不該記的都會留在記憶里。其實痛苦并不是別人帶給你的，而是你自己的修養不夠，學會放下，別讓自己活得太累。

別人永遠對，我永遠錯，這樣子比較沒煩惱。

如果你能每天吶喊20遍“我用不著為這一點小事而煩惱”，你會發現，你心里有一種不可思議的力量，試試看，很管用的。

不是某人使我煩惱，而是我拿某人的言行來煩惱自己。

學會知足，人們就能用一種超然的心對待眼前的一切，不以物喜，不以己悲，不做世間功利的奴隸，也不為凡塵中各種攪擾牽累煩惱所左右，使自己的人生不斷得以升華。

學會知足，人們就能用一種超然的心對待眼前的一切，不以物喜，不以己悲，不做世間功利的奴隸，也不為凡塵中各種攪擾、牽累、煩惱所左右，使自己的人生不斷得以升華。

人生需要沉淀，寧靜才能致遠；人生需要反思，常回頭看看，才能在品味得失和甘苦中升華。向前看是夢想和目標；向后看是檢驗和修正。不艾，不怨，心坦然。生活，有苦樂；人生，有起落。學會揮袖從容，暖笑無殤。快樂，不是擁有的多，而是計較的少；樂觀，不是沒煩惱，而是懂得知足。