人生路上，可能春風得意，也可能坎坷不平，無論如何，我們都要一直走下去。榮耀也罷，屈辱也罷，都要以平和的心態去面對，少一些無奈與感慨，多一份從容和淡然。“寵辱不驚，閑看庭前花開花落；去留無意，靜觀天上云卷云舒。”把心放平，生活就是一泓平靜的水；把心放輕，人生就是一朵自在的云。

平靜只是暴風雨來臨的前奏。

人生的腳步常常走得太匆忙，所以我們要學會，停下來笑看風云，坐下來靜賞花開，沉下來平靜如海，定下來靜觀自在。

被人誤解的時候能微微的一笑，這是一種素養；受委屈的時候能坦然的一笑，這是一種大度；吃虧的時候能開心的一笑，這是一種豁達；無奈的時候能達觀的一笑，這是一種境界；危難的時候能泰然一笑，這是一種大氣；被輕蔑的時候能平靜的一笑，這是一種自信；失戀的時候能輕輕的一笑，這是一種灑脫。

對于生活中，存在的、發生的，我們都欣然接納，即使做不到欣然，至少做到平靜接納。假若，我們已經定義了何是好，何是不好，那么，對于那些被我們定義為好的，喜悅接納它們，對于那些我們定義為不好的，也要接納而不抱怨，最次一等，也要在接納后有情緒時，盡快安撫自己，以平復內心。

平平淡淡，順其自然，擁有一顆淡泊之心，過平靜如水的生活；閑暇時光，隨意捧一本愛看的書，獨品著淡淡的憂傷與孤寂、感受著淡淡的自足與惆悵；享受著淡淡的恬靜與優雅，抒理著一份安詳的思絮。

大自然既是生命，也是死亡，平靜的生活就像一杯白開水，喝起來淡而無味，卻不知道正是它的純凈無暇才讓我們的生命幸福，懂得生活的人才會在平淡中品出甘甜和幸福。

這世界上所有令人厭惡的傷害，所有煩人的工作，你怎么能放在心上呢？你靜靜待著，保持內心平靜就好，根本沒有必要去證明什么。——凱魯亞克《達摩流浪者》

為自己點個贊！每個人每一天都會遇到許許多多事情，好的壞的都有，但不能抱以同種心態去面對，有時候心情低落，煩躁，不安，沒自信，有時候心情舒暢，平靜自然，但無論何種心態都要記得給自己點個贊！

愿你成為這樣的人：外表平靜如水，內心堅定如山。